Ziua Mondială a Diabetului

Ziua Mondială a Diabetului a fost lansată în comun de Organizația Mondială a Sănătății și Alianța Internațională a Diabetului în 1991. Scopul acesteia este de a trezi conștientizarea și conștientizarea la nivel mondial cu privire la diabet.La sfârșitul anului 2006, Națiunile Unite au adoptat o rezoluție de a schimba oficial denumirea „Ziua Mondială a Diabetului” în „Ziua Națiunilor Unite pentru Diabet” din 2007 și de a ridica experții și comportamentul academic la comportamentul guvernelor tuturor țărilor, îndemnând guvernele și toate sectoarele societății să consolideze controlul diabetului și să reducă daunele diabetului.Sloganul activității promoționale din acest an este: „Înțelegeți riscurile, înțelegeți răspunsurile”.

În aproape fiecare țară din lume, rata de incidență a diabetului este în creștere.Această boală este cauza principală a orbirii, a insuficienței renale, a amputației, a bolilor de inimă și a accidentului vascular cerebral.Diabetul este una dintre cele mai importante cauze de deces a pacienților.Numărul de pacienți uciși de acesta în fiecare an este egal cu numărul de decese cauzate de virusul SIDA/SIDA (HIV/SIDA).

Potrivit statisticilor, în lume există 550 de milioane de pacienți cu diabet, iar diabetul a devenit o problemă globală care pune în pericol sănătatea umană, dezvoltarea socială și economică.Numărul total de pacienți cu diabet crește cu peste 7 milioane în fiecare an.Dacă tratăm negativ diabetul zaharat, acesta poate amenința serviciile de îngrijire a sănătății din multe țări și poate devora realizările de dezvoltare economică ale țărilor în curs de dezvoltare.”

Stilul de viață sănătos, cum ar fi dieta rezonabilă, exercițiile fizice regulate, greutatea sănătoasă și evitarea consumului de tutun vor ajuta la prevenirea apariției și dezvoltării diabetului de tip 2.

Recomandări de sănătate propuse de Organizația Mondială a Sănătății:
1. Dieta: alegeți cereale integrale, carne slabă și legume.Limitați aportul de zahăr și grăsimi saturate (cum ar fi smântână, brânză, unt).
2. Exercițiu: Reduceți timpul de sedentarism și creșteți timpul de exercițiu.Efectuați cel puțin 150 de minute de exerciții de intensitate moderată (cum ar fi mersul rapid, joggingul, mersul cu bicicleta etc.) pe săptămână.
3. Monitorizare: Vă rugăm să acordați atenție posibilelor simptome ale diabetului, cum ar fi sete excesivă, urinare frecventă, scădere în greutate inexplicabilă, vindecare lentă a rănilor, vedere încețoșată și lipsă de energie.Dacă aveți oricare dintre aceste simptome sau aparțineți unei populații cu risc ridicat, vă rugăm să consultați un medic.În același timp, auto-monitorizarea familiei este, de asemenea, un mijloc necesar.