Cum să vă verificați nivelul de glucoză din sânge?

Înțepătură cu degetele

Așa afli care este nivelul zahărului din sânge în acel moment.Este un instantaneu.

Echipa dumneavoastră de asistență medicală vă va arăta cum să faceți testul și este important să fiți învățat cum să îl faceți corect - altfel puteți obține rezultate greșite.

Pentru unii oameni, testarea prin înțepătură cu degetul nu este o problemă și devine rapid parte din rutina lor normală.Pentru alții, poate fi o experiență stresantă și asta este perfect de înțeles.Cunoașterea tuturor faptelor și vorbirea cu alte persoane vă poate ajuta - contactați-neLinie de asistență telefonicăsau discutați cu alții cu diabet pe site-ul nostruforum online.Au trecut și ei prin asta și îți vor înțelege grijile.

Veți avea nevoie de aceste lucruri pentru a face testul:

• a glucometru din sânge
• un dispozitiv de înțepare cu degetul
• a niște benzi de testare
• o lanceta (un ac foarte scurt, fin)
• un coș pentru obiecte ascuțite, astfel încât să puteți arunca acele în siguranță.

Dacă vă lipsește unul dintre acestea, discutați cu echipa de asistență medicală.

Glucometrenevoie doar de o picătură de sânge.Contoarele sunt suficient de mici pentru a călători cu sau pentru a încăpea într-o poșetă.Puteți folosi unul oriunde.

Fiecare dispozitiv vine cu un manual de instrucțiuni.Și, de obicei, un furnizor de asistență medicală va verifica și noul tău glucometru cu tine.Acesta poate fi unendocrinologsau aeducator diabetic atestat(CDE), un profesionist care poate ajuta, de asemenea, la dezvoltarea unui plan de îngrijire individualizat, la crearea planurilor de masă, la întrebări despre gestionarea bolii și multe altele.4

Acestea sunt instrucțiuni generale și este posibil să nu fie exacte pentru toate modelele de glucometre.De exemplu, în timp ce degetele sunt cele mai frecvente locuri de utilizat, unele glucometre vă permit să vă folosiți coapsa, antebrațul sau partea cărnoasă a mâinii.Verificați manualul înainte de a utiliza dispozitivul.

Inainte sa incepi

• Pregătiți ceea ce aveți nevoie și spălați-vă înainte de a extrage sânge:
• Stabiliți-vă proviziile
• Spălați-vă mâinile sau curățați-le cu tampon cu alcool.Acest lucru ajută la prevenirea infecțiilor și elimină reziduurile alimentare care ar putea modifica rezultatele.
• Lăsați pielea să se usuce complet.Umiditatea poate dilua o probă de sânge prelevată de la deget.Nu suflați pe piele pentru ao usca, deoarece acest lucru poate introduce microbi.

Obținerea și testarea unui eșantion

• Acest proces este rapid, dar dacă îl faceți corect, veți evita să fiți nevoit să vă lipiți din nou.
• Porniți glucometrul.Acest lucru se face de obicei prin introducerea unei benzi de testare.Ecranul glucometrului vă va spune când este timpul să puneți sânge pe bandă.
• Utilizați dispozitivul de ințepare pentru a perfora partea laterală a degetului, lângă unghie (sau altă locație recomandată).Acest lucru doare mai puțin decât înțepătul degetelor.
• Strângeți degetul până când acesta a produs o picătură suficientă.
• Puneți picătura de sânge pe bandă.
• Ștergeți-vă degetul cu tamponul de preparare cu alcool pentru a opri sângerarea.
• Așteptați câteva momente pentru ca glucometrul să genereze o citire.
• Dacă întâmpinați adesea dificultăți în obținerea unei probe de sânge bune, încălziți-vă mâinile cu apă curentă sau frecându-le vioi.Asigurați-vă că sunt uscate din nou înainte de a vă lipi.

Înregistrarea rezultatelor dvs

Păstrarea unui jurnal al rezultatelor facilitează elaborarea unui plan de tratament pentru dvs. și furnizorul dvs. de asistență medicală.

Puteți face acest lucru pe hârtie, dar aplicațiile pentru smartphone care se sincronizează cu glucometrele fac acest lucru foarte ușor.Unele dispozitive chiar înregistrează citiri pe monitoare în sine.

Urmați ordinele medicului dumneavoastră pentru ce să faceți pe baza valorii glicemiei.Aceasta poate include utilizarea insulinei pentru a-ți reduce nivelul sau consumul de carbohidrați pentru a-l crește.